jueves, 4 de abril de 2013

PECHUGAS DE PAVO RELLENAS



INGREDIENTES:

4 filetes grandes de pechuga de pavo. 4 manojos de espinacas. 150g de uvas pasas sin briznas. 2 zanahorias. 200 g de mozzarella. 100g de carne picada. 150ml de aceite de oliva. Sal y pimienta.

PREPARACIÓN:

Sumergiremos las uvas pasas en agua durante unos 15 minutos. Limpiaremos las espinacas y las sumergiremos en agua caliente durante 10 minutos. Pasado este tiempo escurriremos las espinacas y sofreiremos con las pasas. Reservaremos.
Cortaremos la mozzarella en tiras. Reservaremos.
Haremos 4 filetes de cada pechuga, salpimentaremos y cada filete lo rellenaremos de la siguiente manera: Pondremos plano el filete, colocando unos pellizcos de carne picada, unos pellizcoc de espinacas, una tira de queso y un bastoncito de zanahoria. Envolveremos y ataremos con hilo de cocina.
Dispondremos aceite en una sartén y doraremos las pechugas ya rellenas. Colocaremos los rollos en una bandeja para horno y hornearemos a 200º unos 10 minutos.
Serviremos caliente acompañadas de verduras o bien con unas patatas cocidas.

CONEJO A LA CERVEZA




INGREDIENTES:

1 conejo troceado en 6 trozos. 12 cebolletas francesas. 6 champiñones grandes. 1 cerveza. 4 cucharadas de harina. 100g de tomate frito.  Un pellizco de romero en polvo. Un pellizco de tomillo en polvo. 6 granos de pimienta negra. Pimienta en polvo. 100ml de aceite de oliva. Un par de dientes de ajo. Sal.

PREPARACIÓN:
Pelaremos y limpiaremos las cebolletas, dejándolas enteras. Quitaremos la piel a los champiñones y eliminaremos la parte terrosa. Trocearemos cada champiñón en 4 trozos y reservaremos. Lavaremos el conejo, secaremos,  salpimentaremos, pasaremos por harina, sacudiendo la que sobre y reservaremos.
Calentaremos el aceite en una cazuela, añadiremos el conejo cuando el aceite esté caliente y doraremos. Agregaremos las cebolletas y los ajs sin pelar. Sofreiremos todo junto durante un par de minutos, añadiremos los champiñones y dejaremos cocer otro par de minutos. Cuando veamos, que el sofrito ya está, añadiremos la cerveza, un pellizco de romero, un pellizco de tomillo, los granos de pimienta y el tomate. Moveremos y dejaremos coceremos 25 minutos aproximadamente. Rectificaremos de sal y serviremos caliente.

domingo, 24 de marzo de 2013

CALDERETA DE MAR





INGREDIENTES:



4 cortadas de congrio abierto. 4 cortadas de rape. 4 cortadas de merluza. 1/2kg de mejillones. 1/2kgs de almeja marinera. 2 ajos. 1 tomate de ensalada maduro. 100ml de aceite.1 cucharada pequeña de pimentón. Perejil. Sal y pimienta.

 PREPARACIÓN:

Limpiaremos el pescado  lo salpimentaremos y reservaremos.
Dispondremos una caldereta con el aceite. Trocearemos la cebolla y los ajos y lo saltearemos. Haremos el tomate a lonchas y lo colocaremos encima de la cebolla haciendo una capa. Dispondremos encima el congrio y el rape.
Rebajaremos el fuego al mínimo cuando  empiece a freír.
Cuando esté a media cocción se le añade la merluza, las almejas y los mejillones. Coceremos a fuego lento sin agregarle agua.
Comprobaremos de sal y  cuando tengamos que servir salpicaremos con perejil picado.
Si nos gusta un poco ligerode salsa , podemos añadir un chorrito de caldo de pescado.





CROQUETAS DE MERO Y LANGOSTINOS




INGREDIENTES:

Una cortada de mero.¼ de langostinos.2 porciones de queso. Salsa bechamel.
2 ajos.200ml de aceite. Unas hojas de perjil. 20g de piñones. Sal.

PREPARACIÓN:

 Trocearemos el mero lo más pequeño posible y haremos lo mismo con los langostinos y reservaremos.
Dispondremos una sartén con un poco de aceite y freiremos el mero y los langostinos, añadiendo los ajos rallados. Una vez frito, añadiremos  la salsa bechamel, el queso rellado, los piñones y el perjil. Mezclaremos bien,  vaciaremos esta mezcla en una fuente,taparemos con papel film y dejaremos enfriar.
Tiene que quedar espeso para poder formar las croquetas una vez frío.
Formaremos las croquetas y las freiremos con abundante aceite.
Acompañaremos al gusto, tomate, pimiento, lechuga etc.









LUBINAS CON CIGALAS




INGREDIENTES:

4 lubinas. 3 zanahoria.1 cebolla.8 cigalas 8 langostinos.100ml de vino blanco.200ml de nata liquida para cocinar. 8 tomates cherri.100ml de fondo de pescado.50grs de harina.1copa de brandy .100ml de aceite. 2 champiñones.50grs de tomate frito. Sal y pimienta.

PREPARACIÓN:

Limpiaremos las lubinas y quitaremos las espinas. Cada lubina tiene que quedar en dos partes horizontales y sin espinas, salpimentaremos, las pasamos por harina y las freiremos en una sartén con aceite bien caliente. Una vez fritas las reservamos en una fuente.
Limpiamos 1/2cebolla, una zanahoria mediana, y los champiñones. Los trocearemos muy finos y en una sartén con aceite lo freiremos. Una vez frita la verdura, echaremos un pellizco de sal, moveremos, añadiremos la copa de brandy moveremos y dejamos reducir hasta que el brandy esté casi en su totalidad evaporado, agregaremos el vino blanco, dejaremos reducir el vino a la mitad, agregaremos 1/2 vaso de fondo de pescado. Dejaremos cocer unos 10 minutos a fuego muy suave, cuando ya esté  cocido, trituraremos, añadiremos la nata y los langostinos pelados, dejaremos cocer un par de minutos.
Rallaremos dos zanahorias y partimos los tomates cherri por la mitad y reservaremos.
En una fuente para servir pondremos los trozos de lubina en el centro las salsearemos. En un lado de la fuente pondremos la zanahoria rallada y en el otro los tomates cherri partidos por la mitad (Si vemos que la salsa nos queda un poco espesa la podemos aligerar con un chorrito de fondo de pescado). Con un cuchillo muy afilado abrimos las cigalas por la mitad, freiremos y las pondremos en la fuente entre la lubina y la zanahoria y la otra mitad entre la lubina y los tomates.




CROQUETAS DE MERLUZA



INGREDIENTES:

2 colas de merluza. 2 ajos. 200ml de aceite. 50grs de queso rallado. 2 huevos. 30grs de piñones. 100grs de pan rallado. 2 rebanadas de pan. 1 vaso de leche. Perejil. Sal y pimienta.

PREPARACIÓN:

Herviremos la merluza con agua y sal durante unos 6 minutos. Cuando ya esté fría  la desmenuzaremos y quitaremos las espinas;  añadiremos las yemas de los dos huevos, los piñones, el ajo rallado, el perejil,  y dos rebanadas de pan remojadas con leche y escurridas.
Con todo esto haremos una pasta y moldearemos las croquetas. Las pasaremos por las claras de huevo y el pan rallado y cuando esté el aceite bien calienta las freiremos.
Podemos acompañar con unas berenjenas asadas.

CONGRIO CON SALSA DE ALMENDRAS



INGREDIENTES:

1 tomate. 1/2 de pimiento rojo. 1 cebolla pequeña. 2 ajos. 50grs de  almendras laminadas.  Perejil. 100ml de vino blanco. Medio congrio (solamente la parte abierta o sea la parte de arriba). Sal y pimienta. 100ml de  aceite.

PREPARACIÓN:

Limpiaremos y trocearemos las verduras, en una cazuela de barro con un poco de aceite las pocharemos. Una vez pochadas, le agregaremos el vino  e iremos reduciendo a fuego moderado. Mientras tanto, limpiaremos el congrio. Separaremos los lomos y trocearemos a un grosor equivalente a un dedo.
 Pondremos los trozos a la cazuela sin que monten, añadiremos el vino blanco, .moveremos la cazuela un poco para que se introduzcan en el sofrito.
Laminaremos los ajos y con las almendras  freiremos un poco, (con cuidado que no se quemen) y las verteremos encima del congrio, moveremos un poco la cazuela y dejaremos un par de minutos.